Egyesületünk időnként helyet ad egy, talán még nem annyira elterjedt, nem nagyon ismert terápiának melynek neve családállítás, mely egy olyan alternatív megközelítés, amelynek célja a családi kapcsolatok rejtett dinamikáinak feltárása annak érdekében, hogy kezelni lehessen azokat a stresszt okozó tényezőket, amelyek befolyásolják ezeket a kapcsolatokat.
A hivatalos leírás mellett érdekes lehet egy egyéni beszámoló arról, hogyan élte meg az, aki először vett részt ilyen terápián.
Egy családállításhoz legalább 10 ember szükséges, hiszen az ember felmenőit, jelenlegi családját, problémákat kell megszemélyesíteni. Lehetsz állító vagy segítő. A segítő feladat is nagyon érdekes és nélkülözhetetlen. Már ebből a helyzetből is sokat lehet tanulni, tapasztalni. Az alany elmondja a problémáját, amit úgy kell megfogalmazni, hogy az egy egyszerű, konkrét kérdés legyen. Ez után az állító választ valakit a csoportból, aki őt fogja képviselni. Aztán a vezető hoz be embereket a térbe és hagyja, hogy mindenki úgy és oda mozogjon ahova akar. Ez egy nagyon furcsa dolog. Behívnak, beállítanak valahova és utána azt mondják csinálj amit akarsz, menj oda ahova akarsz. És te elindulsz és téblábolsz, figyeled a többieket, közben furcsa érzéseid lesznek és nem tudod miért, de elfoglalsz egy helyet, beállsz valamilyen pózba, közeledsz valakihez, vagy épp távolodsz és fogalmad sincs miért kezdett el fájni a fejed, miért rázott ki a hideg, vagy miért kezdtél el nevetni vagy sírni. Arra gondolsz ebből mi lesz, hogy fog ebből kiderülni bármi is, például, hogy miért nem sikerül a kérdező alanynak felépíteni a vállalkozását. A többi ember is furcsán viselkedik körülötted, közelednek vagy távolodnak hozzád. Amikor a vezető végigkérdez mindenkit, kiderül, hogy a többiek is ugyanúgy nem értik mi történik, de teszik amit jónak látnak. Különböző kellemes vagy kellemetlen fizikai tünetről számolnak be, és ebből a vezető meg tudja állapítani a családban elfoglalt helyét. Régi családi dolgok kerülhetnek ilyenkor felszínre, megtudhatjuk miért viselkedett így vagy úgy velünk a nagypapánk, a testvérünk. Olyan emberek is képbe kerülhetnek, akik nem tartoznak a családhoz, de a múltban történt valami olyan, ami miatt ő is nyomot hagyott a családi mintában, hiába nem fogadták el, vele is számolni kell, amikor a jelenlegi helyzetet elemezzük. Lehet, hogy kiderül, több generáció óta cipeljük valamelyik ősünknek a terhét, amit akaratlanul átvettünk és nem tudjuk miért nem sikerül megszabadulni tőle. A végén mindig eljön a lezárás, amikor a kérdező lerakja a terhét, megbocsájt a felmenőknek, vagy bocsánatot kér egy családtagtól. Amikor minden és mindenki a helyére kerül, tisztán látjuk a problémánkat, szinte fentről nézünk a történésekre, megértjük az összefüggéseket, és megfogalmazódik bennünk, hogy merre kell tovább indulnunk, hogy végre felszabadultan, béklyóktól mentesen tudjuk élni az életünket. Ez persze nem mindig könnyű. Idő kell, míg helyre teszi az ember magában, hogy esetleg egészen más a valóság a családról, mint amit eddig hittünk. De hogy ez után más szemmel látjuk a világot, az embereket a történéseket, a viselkedésmintákat, az biztos. A megértés, az elfogadás, a tolerancia egy magasabb szintre kerül. Az ítélkezés, bosszúvágy, értetlenség, gonoszkodás, játszmázás eltűnik és helyet kap a szeretet.
A módszer arra alkalmas, hogy megmutassa, milyen lelki-érzelmi mozgatórugók vezérelnek minket (akár generációk óta) egy-egy nehéz, terhes vagy ismétlődő élethelyzetben, és ezáltal a konfliktus feloldására fókuszál.
A családállítás segíthet az alábbi helyzetekben:
Párkapcsolat – miért rossz vagy miért nincs vagy miért olyan amilyen, stb.
Pénzügyi helyzet megoldása, anyagi gyarapodás
Családi konfliktusok
Nehéz vagy semmilyen kapcsolódás a szülőkkel, anyával, apával (szülősebek)
Gyermekvállalás
Válás
Munka, hivatás
A módszer az adott problémás életterülettel kapcsolatban jeleníti meg a családban rejtetten, a felszín alatt működő viszonyokat. Azokat, amelyek láthatatlanul is segítik fenntartani az adott problémát. Azzal, hogy „felállítjuk” a családi rendszert, mintegy térképet jelenítünk meg, amit a családállító „leolvas”, értelmez. A családállító a kirajzolódott kép alapján a „Szeretet rendjeit” vizsgálja meg, pontosabban azt, hogy ez hol sérült. A családi rendszer elemei pl: anya, apa, gyerekek, nagyszülők, féltestvérek, előző „fontos” kapcsolatok, mint pl. előző házasságból férj, feleség, stb. A rendszerbe nemcsak személyeket, hanem akár „jelenségeket” is be lehet hozni, úgy mint traumát, titkot, életterületet stb.
Hosszan elhúzódó életút elakadások hátterében ugyanis gyakran generációkra visszanyúló blokkok (traumák, igazságtalanságok) húzódnak meg, amiket minél előbb felismerünk, annál hamarabb kezdhetünk el kiegyensúlyozott életet élni. Nem véletlenül szól eredetileg a Hellinger féle családállítás arról, hogy „ismerjük fel azt, ami van”. Bármi ugyanis, amit felismerünk az életünkben, akár a családi mintáinkban, az onnantól fogva minket szolgálhat, vagyis változtathatunk rajta.
Jövő évben is lesznek családállítás programjaink, melyre szeretettel várjuk az érdeklődőket.
Tóthné Dobos Éva
