Kedves Szülők, Pedagógusok!
Olyan mozgásformát –a jógát – ajánlom szeretettel, mely a gyermekeik
- tartását, izomzatának arányos alakítását, testtudatának, térérzékelésének, mozgásfolyamatainak koordinációját,
- immunrendszere erősödését, légzésminőségét , szervei vérellátását,
- egyensúlyérzékét, magabiztosságát,
- az idegrendszerének harmonikus fejlődését, a koncentrációs képességét
sokoldalúan, hatékonyan fejleszti.
Mindezt játékos formában, kellemes légkörben úgy teszi, hogy közben a gyermek testi és mentális szinten is élményt, egyensúlyt él meg. A természettel való kapcsolat erősödik azáltal, hogy a jóga pózai állatok, növények, természeti jelenségek testhelyzetekben való kifejeződései.
Itt nem a teljesítmény számít, hanem a mozgás, az önkifejezés öröme.
Nem versengünk, hanem együttműködünk. Szórakoztató, örömteli, mindkét agyféltekét stimuláló, készségfejlesztő mozdulatsorokat, agressziómentes érintéseket gyakorolunk.
Kutatások által bizonyított tény, hogy a jógázó gyerekek állóképessége, stressztűrése, hajlékonysága, kreativitása , érzelmi intelligenciája, kapcsolatteremtési készsége növekszik.
A jóga a gyermek minden tevékenységét, így a sportot, tanulást, kapcsolatokat segíti, hatékonyabb és tudatosabb működést biztosít.
Kellő érdeklődés esetén heti egy alkalommal egy óra időtartamban egyeztetett napon várja szeretettel egyesületünk székházában az oktatói csapat az iskolás korú gyermekeket.
elérhetőség: 06/30/603-6507
Szőts Rózsa jógaoktató, jógaterapeuta, gyermekjóga oktató.
