﻿{"id":6967,"date":"2020-10-05T16:16:55","date_gmt":"2020-10-05T16:16:55","guid":{"rendered":"https:\/\/shvonline.kobeko.hu\/?p=6967"},"modified":"2020-10-06T16:17:31","modified_gmt":"2020-10-06T16:17:31","slug":"napudvozlet-egyesulet-10-evesek-lettunk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shvonline.kobeko.hu\/?p=6967","title":{"rendered":"\u201eNap\u00fcdv\u00f6zlet\u201d Egyes\u00fclet &#8211; 10 \u00e9vesek lett\u00fcnk !"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tal\u00e1n, van aki m\u00e9g nem tudja, hogyan is indultunk. 2010-ben lelkes, frissen v\u00e9gzett j\u00f3gaoktat\u00f3k\u00e9nt, \u00e9ppen alakul\u00f3ban l\u00e9v\u0151 egyes\u00fclet\u00fcnkkel termet kerestem a foglalkoz\u00e1sokhoz. Akkor a h\u00e1zunk, a r\u00e9gi gy\u00f3gyszert\u00e1r, m\u00e1r \u00e9vek \u00f3ta \u00fcresen \u00e1llt. Ami mozd\u00edthat\u00f3 volt benne, leszerelt\u00e9k, elvitt\u00e9k. Az udvara, kertje elburj\u00e1nzott. El\u0151tte mentem el minden nap \u00e9s egyszer csak egy mer\u00e9sz \u00f6tletem t\u00e1madt. Bar\u00e1tn\u0151mmel id\u0151pontot k\u00e9rt\u00fcnk az akkori polg\u00e1rmestert\u0151l, P\u00e1va Zsoltt\u00f3l \u00e9s megk\u00e9rt\u00fck, hogy adja az egyes\u00fclet\u00fcnk haszn\u00e1lat\u00e1ba az \u00e9p\u00fcletet. A v\u00e1lasz az volt, respekt\u00e1lja az \u00f6nkorm\u00e1nyzat az egyes\u00fcleti kezdem\u00e9nyez\u00e9seket, megkapjuk a h\u00e1zat, de a fel\u00faj\u00edt\u00e1sban, fenntart\u00e1s\u00e1ban ne sz\u00e1m\u00edtsunk \u00f6nkorm\u00e1nyzati t\u00e1mogat\u00e1sra. \u00cdgy is lett, 2010. szeptember\u00e9ben \u00f6r\u00f6mmel \u00e9s nagy lelkesed\u00e9ssel birtokba vett\u00fck az \u00e9p\u00fcletet \u00e9s elkezdt\u00fck a fel\u00faj\u00edt\u00e1st. Nem volt \u00e9ppen kedvez\u0151 a helyi meg\u00edt\u00e9l\u00e9s\u00fcnk, hiszen gy\u00fctt-mentnek sz\u00e1m\u00edtottunk \u00e9s m\u00e9g r\u00e1ad\u00e1sul egy ilyen furcsa elnevez\u00e9ssel j\u00f6tt\u00fcnk, hogy \u201eNap\u00fcdv\u00f6zlet\u201d. \u00c9s egy ekkora \u00e9p\u00fclettel hogyan is tudn\u00e1nak megbirk\u00f3zni p\u00e1ran- \u00edgy v\u00e9lekedtek t\u00f6bben a \u201et\u00fck\u00e9k\u201d. Szerencs\u00e9re a k\u00f6zmond\u00e1s igaznak bizonyult, \u201e Ahova az Isten b\u00e1r\u00e1nyk\u00e1t ad, oda legel\u0151t is\u201d. Visszatekintve azt l\u00e1tom, hogy a teremt\u0151 t\u00e1mogat\u00e1s\u00e1t \u00e9lvezt\u00fck, \u00e9s \u00e9lvezz\u00fck most is. Nem volt p\u00e9nz\u00fcnk, tehet\u0151s t\u00e1mogat\u00f3nk, nem volt p\u00e1ly\u00e1zat\u00edr\u00f3i gyakorlatunk. Minden \u00faj volt \u00e9s ismeretlen, csak a b\u00e1tors\u00e1gunk \u00e9s a lelkesed\u00e9s\u00fcnk volt t\u00f6retlen. Egyes\u00fcleti tagjaink, bar\u00e1taink k\u00e9tkezi munk\u00e1j\u00e1val indultunk neki a fel\u00faj\u00edt\u00e1snak.\u00a0 Az els\u0151 komolyabb forr\u00e1s, amit a J\u00f3szerencs\u00e9nk el\u00e9nk tett, az egy kompetenciafejleszt\u0151 p\u00e1ly\u00e1zat volt. K\u00e9tszer k\u00e9t napot kellett Hark\u00e1nyban \u00f6nismereti \u00e9s csapat\u00e9p\u00edt\u0151 j\u00e1t\u00e9kokkal t\u00f6lten\u00fcnk a Baranya sz\u00e1ll\u00f3ban \u00e9s mindez\u00e9rt a deleg\u00e1l\u00f3 \u2013azaz az egyes\u00fclet\u00fcnk jelent\u0151s (k\u00f6zel egy milli\u00f3 forintos) t\u00e1mogat\u00e1shoz jutott. Ez az adott helyzetben k\u00e9tszeres haszon volt: \u00f6sszekov\u00e1csol\u00f3dtunk \u00e9s a fel\u00faj\u00edt\u00e1sban is el\u0151bbre l\u00e9phett\u00fcnk. Az egyes\u00fclet\u00fcnk tags\u00e1g\u00e1t az\u00f3ta is az ebben a programban r\u00e9szt vev\u0151 mag k\u00e9pezi. Csak egy p\u00e9ld\u00e1t hozok a forr\u00e1shi\u00e1ny-kompenz\u00e1ci\u00f3s fel\u00faj\u00edt\u00e1si technik\u00e1inkb\u00f3l. Mindenki dics\u00e9ri a kreat\u00edv j\u00e1r\u00f3lapoz\u00e1sunkat. Ez \u00fagy \u00e1llt \u00f6ssze, hogy v\u00e9gigj\u00e1rtuk P\u00e9cs csempe\u00e1ruh\u00e1zait \u00e9s volt ahonnan ingyen elhozhattuk a kifut\u00f3 \u00e9s marad\u00e9k lapokat. Ezekb\u0151l kre\u00e1lta Kr\u00e1mos Zoli Andi f\u00e9rje \/aki sajnos m\u00e1r nincs k\u00f6zt\u00fcnk\/ a kompoz\u00edci\u00f3it a konyh\u00e1ba \u00e9s a folyos\u00f3ra.\u00a0 Az \u00e9p\u00fclet bal oldali fel\u00e9be k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi r\u00e9szt, j\u00f3gatermet, konyh\u00e1t, szoci\u00e1lis helyis\u00e9geket, a m\u00e1sik fel\u00e9be egy hi\u00e1nyz\u00f3 kisgyermekes alapell\u00e1t\u00e1st, csal\u00e1di napk\u00f6zit \u00e1lmodtunk. Ut\u00f3bbi a kedvez\u0151bb finansz\u00edroz\u00e1s \u00e9rdek\u00e9ben kist\u00e9rs\u00e9gi p\u00e1ly\u00e1zatban val\u00f3sult meg. Ezzel viszont lemondtunk a kapott \u00e9p\u00fclet egy r\u00e9sz\u00e9r\u0151l, de ezt nem b\u00e1ntuk, mert az int\u00e9zm\u00e9ny az\u00f3ta is m\u0171k\u00f6dik, az egyik legkihaszn\u00e1ltabb a v\u00e1rosban. \u00d6r\u00f6m\u00fcnkre, mert \u00edgy az udvarunkat\u00a0 gyermekzsivaj is sz\u00ednes\u00edti. 2012-ben, az akkori eg\u00e9szs\u00e9gnap keret\u00e9ben ker\u00fclt \u00fcnnep\u00e9lyesen birtokba v\u00e9telre a h\u00e1z. Egy B\u00f6jte Csaba id\u00e9zetet hoztam akkor: \u201eAki nem hisz abban, hogy mennyi j\u00f3 ember van, kezdjen el valami j\u00f3t cselekedni \u00e9s megl\u00e1tja milyen sokan odagy\u0171lnek k\u00f6r\u00e9.\u201d \u00cdgy is lett \u00e9s \u00e9vr\u0151l-\u00e9vre egy kicsit mindig tudtunk fejleszteni, programokat hozni. Ezekben az ad\u00f3 egy sz\u00e1zal\u00e9kok, a k\u00e9pvisel\u0151i keretb\u0151l biztos\u00edtott \u00e9ves sz\u00e1zezer forint \u00e9s alkalmank\u00e9nt v\u00e1rosi z\u00f6ld p\u00e1ly\u00e1zatok seg\u00edtettek benn\u00fcnket. \u00cdgy k\u00e9sz\u00fclt a hangulatos kemencek\u00e1lyh\u00e1nk, \u00edgy val\u00f3sulhattak meg fejleszt\u00e9sek a kertjeinkben. K\u00f6zfoglalkoztatottjainkkal m\u00e1ra m\u00e1r egy j\u00f3 kis csapatunk van, akikkel nemcsak a h\u00e1zunk, kertjeink gondoz\u00e1s\u00e1t, de a telep\u00fcl\u00e9s k\u00f6zter\u00fcleteinek egy r\u00e9sz\u00e9t is gondozzuk. Saj\u00e1t er\u0151b\u0151l, adom\u00e1nyokb\u00f3l ajt\u00f3 \u00e9s ablakcser\u00e9ket v\u00e9gezt\u00fcnk az \u00e9p\u00fcleten, kialak\u00edtottuk a sz\u00e1munkra ide\u00e1lis bels\u0151 teret, tavat \u00e9p\u00edtett\u00fcnk, aszal\u00f3t, ty\u00fak\u00f3lakat. F\u00e1s\u00edtottunk. Ahogy a J\u00f3isten forr\u00e1sokat biztos\u00edtott a h\u00e1z m\u0171k\u00f6dtet\u00e9s\u00e9re, \u00fagy a j\u00f3 embereket, j\u00f3 programokat is ide vezette. J\u00f3ga \u00e9s Do-In foglalkoz\u00e1sok heti rendszeress\u00e9ggel kezdett\u0151l folynak itt. T\u00far\u00e1k, s\u00e1rk\u00e1nyhaj\u00f3z\u00e1s, ping-pong is sz\u00ednes\u00edti m\u00e9g a mozg\u00e1s- palett\u00e1nkat. \u00d6nismereti klubot, boldogs\u00e1gprogramot, v\u00e1llalkoz\u00e1sra \u00f6szt\u00f6nz\u0151 tr\u00e9ninget m\u0171k\u00f6dtett\u00fcnk. Wass Albert tisztelet\u00e9re maratoni felolvas\u00e1sokat v\u00e1llaltunk. Otthont adunk hagyom\u00e1ny\u0151rz\u0151knek \u00e9s a helyi citerazenekarnak. Rendszeres adventi programunk a k\u00f6z\u00f6s m\u00e9zeskal\u00e1cs s\u00fct\u00e9s, a csal\u00e1di napk\u00f6zivel egy\u00fctt pedig mikul\u00e1skeres\u0151 t\u00fara. Hagyom\u00e1ny\u0151rz\u0151 t\u00e1rsas\u00e1gokkal k\u00f6z\u00f6sen szert\u00fczekkel \u00fcnnepelj\u00fck a napfordul\u00f3kat, a farsangot \u00e9s p\u00fcnk\u00f6sdi zar\u00e1ndoklatokat tartunk. H\u00e1zunkban k\u00e9pz\u0151dtek a r\u00e9gi\u00f3 n\u00e9pi gy\u00f3gy\u00e1szai, akikkel sok k\u00f6z\u00f6s programot szervez\u00fcnk az\u00f3ta is. Sz\u00e1mtalan, a mai sz\u00f3haszn\u00e1lattal \u00e9lve -kompetenciafejleszt\u0151 programnak adtunk otthont \u2013 sajtk\u00e9sz\u00edt\u00e9st\u0151l, magb\u00f6rz\u00e9t\u0151l a massz\u00e1zson \u00e1t a ferment\u00e1l\u00e1sig. Az \u00e9p\u00fclet kor\u00e1bbi funkci\u00f3ja gy\u00f3gyszert\u00e1r volt. Tal\u00e1n nem t\u00falzok, ha azt mondom, most gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 h\u00e1zk\u00e9nt \u00e9l tov\u00e1bb. B\u00e1r lehet, hogy a kuruzsl\u00f3 t\u00f6rv\u00e9ny szigora utol\u00e9r benn\u00fcnket a sz\u00f3haszn\u00e1lat\u00e9rt, b\u00e1tran merj\u00fck v\u00e1llalni, hogy gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 tev\u00e9kenys\u00e9get v\u00e9gz\u00fcnk. Ha szem\u00e9lyis\u00e9g\u00fcnk harmoniz\u00e1l\u00f3dik, gy\u00f3gyul a l\u00e9lek. Ha megismerj\u00fck, meg\u00e9rtj\u00fck test\u00fcnk m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t, \u00f6nmagunkat, eg\u00e9szs\u00e9gesebb\u00e9 v\u00e1lunk.<\/p>\n<p>Megint csak B\u00f6jte Csaba testv\u00e9rt kell id\u00e9zem, aki szerint: \u201eA legnagyobb gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 az, aki \u00f6r\u00f6k c\u00e9lokat tud felmutatni az embereknek, felemeli az \u00e9gre a tekintet\u00fcket, \u00e9rtelmet ad l\u00e9tez\u00e9s\u00fcknek.\u201d H\u00e1zunk, t\u00e1rsas\u00e1gunk ezen elvek szerint m\u0171k\u00f6dik, \u0151si, \u00f6r\u00f6k \u00e9rv\u00e9ny\u0171 tud\u00e1st igyekszik megosztani, r\u00e1vil\u00e1g\u00edtani arra, hogy az\u00a0 eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnk a saj\u00e1t felel\u0151ss\u00e9g\u00fcnk. Ezt pedig b\u00e9k\u00e9s, szeretet-\u00e9s felel\u0151ss\u00e9gteljes magatart\u00e1ssal, tud\u00e1sunk n\u00f6vel\u00e9s\u00e9vel, a vil\u00e1gra t\u00e1gabb perspekt\u00edv\u00e1b\u00f3l tekint\u00e9ssel \u00e9rhetj\u00fck el.<\/p>\n<p>A tizedik sz\u00fclet\u00e9snapunkat, mint szinte valamennyi rendezv\u00e9ny\u00fcnket a fenn\u00e1ll\u00e1sunk alatt (politikai d\u00f6rg\u00f6l\u0151z\u00e9s \u00e9s a t\u00e9ma, m\u00e1rmint a prevent\u00edv, a teremt\u0151 b\u00f6lcsess\u00e9g\u00e9ben b\u00edz\u00f3 eg\u00e9szs\u00e9gszeml\u00e9let gazdas\u00e1gilag sem gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6z\u0151 volta miatt) p\u00e1ly\u00e1zati forr\u00e1s hi\u00e1ny\u00e1ban \u00f6ner\u0151b\u0151l val\u00f3s\u00edtottuk meg. A nap folyam\u00e1n lehet\u0151s\u00e9g ny\u00edlt az EFI \u00e1ltal kitelep\u00fclt eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi dolgoz\u00f3k standj\u00e1n\u00e1l v\u00e9rnyom\u00e1s, v\u00e9rcukor \u00e9s testzs\u00edr m\u00e9r\u00e9sre \u00e9rt\u00e9kel\u00e9sre \u00e9s tan\u00e1csad\u00e1sra. A Bach vir\u00e1gter\u00e1pia rejtelmeibe Szil\u00e1gyi Erik\u00e1n\u00e1l nyerhettek betekint\u00e9st az \u00e9rdekl\u0151d\u0151k. Az \u00fajra\u00e9leszt\u00e9s \u00e9s az els\u0151seg\u00e9lyny\u00fajt\u00e1s hasznos praktik\u00e1ir\u00f3l k\u00e9t helyi eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi dolgoz\u00f3 adott nagyon l\u00e1tv\u00e1nyos, interakt\u00edv bemutat\u00f3t. Az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9telek fogyaszt\u00e1s\u00e1nak jelent\u0151s\u00e9g\u00e9r\u0151l, a ferment\u00e1lt \u00e9telek k\u00e9sz\u00edt\u00e9s\u00e9r\u0151l Moln\u00e1r Ildik\u00f3t\u00f3l tanulhattunk. K\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 massz\u00e1zstechnik\u00e1k tudorai, csontkov\u00e1csok, reflexol\u00f3gusok folyamatosan fogadt\u00e1k a bejelentkez\u0151ket. Eg\u00e9sz nap folytak a nagy ig\u00e9nyre tekintettel a kezel\u00e9sek. El\u0151ad\u00f3nk, dr. N\u00e9meti Vir\u00e1g k\u00f6rzeti orvosk\u00e9nt \u00e9s term\u00e9szetgy\u00f3gy\u00e1szk\u00e9nt is praktiz\u00e1l\u00f3 doktorn\u0151 \u00e1tfog\u00f3 t\u00e1j\u00e9koztat\u00e1st adott arr\u00f3l, hogyan is vagyunk a v\u00edrusokkal bakt\u00e9riumokkal, kell-e f\u00e9ln\u00fcnk t\u0151l\u00fck, \u00e9s hogyan tudjuk a testi m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00fcnk \u00e9s a ment\u00e1lis \u00e1llapotunk egyens\u00faly\u00e1t fenntartva a legkisebbre cs\u00f6kkenteni a megbeteged\u00e9sek kock\u00e1zatait. A d\u00e9lut\u00e1ni \u00f3r\u00e1kban Bors Zita tartott j\u00f3gafoglalkoz\u00e1st, ezt pedig immuner\u0151s\u00edt\u0151 vizualiz\u00e1ci\u00f3s gyakorlat k\u00f6vette. A zene gy\u00f3gy\u00edt\u00f3, szem\u00e9lyis\u00e9gharmoniz\u00e1l\u00f3 m\u00f3dszereib\u0151l Mikl\u00e1n Bianka zeneterapeut\u00e1t\u00f3l kaphattunk \u00edzel\u00edt\u0151t. A napot m\u00e1r est\u00e9be ny\u00fal\u00f3an zen\u00e9s medit\u00e1ci\u00f3 z\u00e1rta, melyet Kondi Gyula gongj\u00e1t\u00e9ka \u00e9s Guly\u00e1s Judit hangt\u00e1lai \u00e9s csod\u00e1latos hangja tett felejthetetlenn\u00e9. A napr\u00f3l \u00e9s a doktorn\u0151 el\u0151ad\u00e1s\u00e1r\u00f3l vide\u00f3anyag k\u00e9sz\u00fclt, melyet megtekinthetnek a \u00e9rdekl\u0151d\u0151k az egyes\u00fclet\u00fcnk facebook \u00e9s blogoldal\u00e1n, valamint a youtube-on Eg\u00e9szs\u00e9gnap P\u00e9cs-Vasas 2020.09.19. c\u00edmen. A Pannon telev\u00edzi\u00f3 is megjelent a megnyit\u00f3n \u00e9s felvette park \u00e1tad\u00f3 \u00fcnneps\u00e9g\u00e9t, mely m\u00e1sik aprop\u00f3ja volt\u00a0 a napnak. Az egyes\u00fcleti h\u00e1zunk el\u0151tti t\u00e9ren elhelyez\u00e9sre \u00e9s felavat\u00e1sra ker\u00fclt a CS\u00cd-\u00c9leter\u0151 parkunk els\u0151 eleme, melynek forr\u00e1sa a\u00a0 P\u00e9cs V\u00e1ros \u00d6nkorm\u00e1nyzata \u00e1ltal ki\u00edrt \u201eMi\u00e9nk itt a t\u00e9r\u201d elnevez\u00e9s\u0171 z\u00f6ld p\u00e1ly\u00e1zaton elnyert 450 ezer forint volt. Ez az \u00f6sszeg, mely\u00e9rt nagyon h\u00e1l\u00e1sak vagyunk, arra volt el\u00e9g, hogy az els\u0151 elemet be\u00e1ll\u00edtsuk, a CS\u00cd parkunk cs\u00edr\u00e1ja megteremt\u0151dj\u00f6n. Ezt is azonban csak \u00fagy tudtuk megoldani, hogy, amit lehetett magunk v\u00e9gezt\u00fcnk el, mert egy ilyen elemnek a fel\u00e1ll\u00edt\u00e1s\u00e1ra a legolcs\u00f3bb \u00e1raj\u00e1nlat is 690 ezer forint volt. Maga a gy\u00e1rt\u00f3 pedig 900.ezer\u00e9rt sz\u00e1ll\u00edtotta \u00e1s \u00e1ll\u00edtotta volna fel. Nek\u00fcnk itt a v\u00e1ros v\u00e9gen a legkisebb fejleszt\u00e9sek\u00e9rt is meg kell kem\u00e9nyen dolgoznunk, de tal\u00e1n ez\u00e9rt ann\u00e1l \u00e9rt\u00e9kesebbek, kedvesebbek a teremtm\u00e9nyeink, m\u00e9g ha nem is profi szint\u0171ek. Szerencs\u00e9re megvan m\u00e1r a tov\u00e1bbl\u00e9p\u00e9s ir\u00e1nya. Sikeresen p\u00e1ly\u00e1ztunk egy adom\u00e1nygy\u0171jt\u0151 a programba- Swimathon P\u00e9cs 2020, https:\/\/pecsikozossegialapitvany.hu\/swimathon-pecs-2020\/ &#8211; amely keret\u00e9ben \u00e1ltalunk felk\u00e9rt k\u00f6vetek fogj\u00e1k n\u00e9pszer\u0171s\u00edteni a park fejleszt\u00e9si elk\u00e9pzel\u00e9seit\u00a0 \u00e9s buzd\u00edtanak embereket adom\u00e1nyoz\u00e1sra. Aki \u00fagy \u00e9rzi, sz\u00edvesen tenne maga is ez \u00fcgyben valami hasznosat, jelentkezhet m\u00e9g adom\u00e1nygy\u0171jt\u0151 k\u00f6vetnek Solya M\u00f3nika, az egyes\u00fclet\u00fcnk aleln\u00f6k\u00e9n\u00e9l, aki k\u00e9szs\u00e9ggel ad felvil\u00e1gos\u00edt\u00e1st a r\u00e9szletekr\u0151l. \u00dagy t\u0171nik, megint egy furcsa elnevez\u00e9ssel j\u00f6v\u00fcnk a \u201eNap\u00fcdv\u00f6zlet\u201d ut\u00e1n, \u201eCS\u00cd \u201epark. De idegen-e ez sz\u00e1munkra? A k\u00ednai, jap\u00e1n rendszerekben az \u00e9let energi\u00e1j\u00e1t, az \u00e9leter\u0151t jelenti. K\u00e9pzelj\u00e9k, k\u00e9pzelj\u00e9tek el, n\u00e1lunk is. \u0150rzi a nyelv\u00fcnk ezt a tud\u00e1st. Figyelj\u00fck meg, hogy a k\u00f6vetkez\u0151 szavak sz\u00f3gy\u00f6kek\u00e9nt a \u201ecs\u00ed\u201d a ki\u00e1rad\u00f3 \u00e9ltet\u0151t, energi\u00e1t id\u00e9zi: csin\u00e1l, cs\u00edra, cs\u00edzi\u00f3, csib\u00e9sz, csihol, cs\u00edp\u0151s, csillag, cs\u00edp\u0151, csih\u00e1n (Erd\u00e9lyben m\u00e9g \u00edgy h\u00edvj\u00e1k a csal\u00e1nt), csinos, csillog, csik\u00f3, csirke, cs\u00ednom Palk\u00f3\u2026 \u00e9s m\u00e9g sorolhatn\u00e1nk. Ebb\u0151l (is) ered\u0151en a park tov\u00e1bbfejleszt\u00e9se sor\u00e1n az \u00fajabb elemek kihelyez\u00e9se mellett olyan ismeretterjeszt\u0151 t\u00e1bl\u00e1kat fogunk kihelyezni, melyeken l\u00e1that\u00f3ak lesznek a test\u00fcnket m\u0171k\u00f6dtet\u0151 anyagi \u00e9s finom anyagi rendszerek (energiap\u00e1ly\u00e1k) \u00e9s arr\u00f3l is felvil\u00e1gos\u00edt\u00e1st fognak majd adni, hogy az elemek haszn\u00e1lata hogyan seg\u00edti a kering\u00e9s\u00fcnket, energia\u00e1ramoltat\u00e1sunkat. A park \u00e1tad\u00e1s\u00e1nak \u00fcnnepi f\u00e9ny\u00e9t d\u00edszvend\u00e9g\u00fcnk, Kord\u00e9 Emese fitnesz vil\u00e1gbajnok emelte \u00e9s k\u00f6sz\u00f6nt\u0151 gondolataival hangs\u00falyozta a mozg\u00e1s jelent\u0151s szerep\u00e9t az eg\u00e9szs\u00e9gmeg\u0151rz\u00e9sben. A nap v\u00e9g\u00e9n felv\u00e1gtuk \u00e9s elfogyasztottuk az egyes\u00fclet sz\u00fclet\u00e9snapi tort\u00e1j\u00e1t, ami nemcsak \u00edzvil\u00e1g\u00e1ban, de k\u00fcllem\u00e9ben is k\u00fcl\u00f6nleges volt. A fekete feh\u00e9r yin-yang form\u00e1ban a nap \u00e9s a hold ragyogott. Fusch Ervinn\u00e9, Mariann, a csal\u00e1di napk\u00f6zi vezet\u0151j\u00e9nek remekm\u0171ve volt, mellyel nagy \u00f6r\u00f6met szerzett nek\u00fcnk.<\/p>\n<p>K\u00f6sz\u00f6net illeti egyes\u00fclet\u00fcnk akt\u00edv tagjait, akik 10 \u00e9ve, minden ellenszolg\u00e1ltat\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl m\u0171k\u00f6dtetik a h\u00e1zat, munka mellett v\u00e1llalj\u00e1k a szervez\u00e9st, k\u00f6nyvel\u00e9st, p\u00e1ly\u00e1zat\u00edr\u00e1st, a k\u00f6zfoglalkoztat\u00e1ssal j\u00e1r\u00f3 sok b\u00fcrokr\u00e1ci\u00e1t, gondot. K\u00f6sz\u00f6net bar\u00e1tainknak, akik \u00e9ltetik a rendezv\u00e9nyeinket, elj\u00f6nnek helyb\u0151l, m\u00e1s telep\u00fcl\u00e9sekr\u0151l, ak\u00e1r m\u00e1s megy\u00e9kb\u0151l, mert j\u00f3nak \u00e9s hasznosnak tartj\u00e1k programjainkat. \u00c9s k\u00f6sz\u00f6net helyi \u00e9rdekl\u0151d\u0151nek, akik l\u00e1togatj\u00e1k a foglalkoz\u00e1sainkat, rendezv\u00e9nyeinket. K\u00f6sz\u00f6net a rendezv\u00e9nyeinkre bar\u00e1ts\u00e1ggal elj\u00f6v\u0151 n\u00e9pi \u2013 \u00e9s term\u00e9szetgy\u00f3gy\u00e1szoknak, akik a munk\u00e1juk, kezel\u00e9seik\u00e9rt kapott adom\u00e1nyokat felaj\u00e1nlj\u00e1k egyes\u00fclet\u00fcnknek. Szeretettel v\u00e1rjuk az \u00f6nmaguk\u00e9rt, eg\u00e9szs\u00e9g\u00fck\u00e9rt felel\u0151ss\u00e9get v\u00e1llal\u00f3kat k\u00f6z\u00f6s testkarbantart\u00e1sra, tanul\u00e1sra rendszeres programjainkon minden h\u00e9t h\u00e9tf\u0151, kedd, cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k \u00e9s p\u00e9nteki napokon f\u00e9l hatt\u00f3l. K\u00f6vess\u00e9k \u00e9s kedvelj\u00e9k facebook <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/napudvozlet\/\">https:\/\/www.facebook.com\/napudvozlet\/<\/a><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/napudvozlet\/\u00e9s\">\u00a0 \u00e9s<\/a>\u00a0 blogoldalunkat https:\/\/napudvozlet.blog.hu\/, ahol a tud\u00e1smegoszt\u00e1s mellett programjainkr\u00f3l is \u00e9rtes\u00fclhetnek. Aki pedig maga is szeretne egy elk\u00f6telezett j\u00f3 csapat tagjak\u00e9nt tev\u00e9kenyen r\u00e9szt v\u00e1llalni a munk\u00e1nkban, azt szeretettel v\u00e1rjuk a tagjaink sor\u00e1ba.\u00a0\u00a0 \/Sz\u0151ts R\u00f3zsa egyes\u00fcleti eln\u00f6k<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"fcbkbttn_buttons_block\" id=\"fcbkbttn_left\"><div class=\"fcbkbttn_button\">\n                            <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/shvonline\" target=\"_blank\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/shvonline.kobeko.hu\/wp-content\/plugins\/facebook-button-plugin\/images\/standard-facebook-ico.png\" alt=\"Fb-Button\" \/>\n                            <\/a>\n                        <\/div><div class=\"fcbkbttn_like \"><fb:like href=\"https:\/\/shvonline.kobeko.hu\/?p=6967\" action=\"like\" colorscheme=\"light\" layout=\"standard\"  width=\"450px\" size=\"small\"><\/fb:like><\/div><div class=\"fb-share-button  \" data-href=\"https:\/\/shvonline.kobeko.hu\/?p=6967\" data-type=\"button_count\" data-size=\"small\"><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>&nbsp; Tal\u00e1n, van aki m\u00e9g nem tudja, hogyan is indultunk. 2010-ben lelkes, frissen v\u00e9gzett j\u00f3gaoktat\u00f3k\u00e9nt, \u00e9ppen alakul\u00f3ban l\u00e9v\u0151 egyes\u00fclet\u00fcnkkel termet kerestem a foglalkoz\u00e1sokhoz. Akkor a <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/shvonline.kobeko.hu\/?p=6967\" title=\"\u201eNap\u00fcdv\u00f6zlet\u201d Egyes\u00fclet &#8211; 10 \u00e9vesek lett\u00fcnk !\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45],"tags":[],"class_list":["post-6967","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-egyeb-kiemelt"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shvonline.kobeko.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6967"}],"collection":[{"href":"https:\/\/shvonline.kobeko.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shvonline.kobeko.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shvonline.kobeko.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shvonline.kobeko.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6967"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/shvonline.kobeko.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6967\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6968,"href":"https:\/\/shvonline.kobeko.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6967\/revisions\/6968"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shvonline.kobeko.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6967"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shvonline.kobeko.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6967"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shvonline.kobeko.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6967"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}