\u00d6r\u00f6mmel tudatjuk a telep\u00fcl\u00e9seinken \u00e9l\u0151kkel, hogy egyes\u00fclet\u00fcnk (Nap\u00fcdv\u00f6zlet Egyes\u00fclet) m\u00e1r nemcsak a feln\u0151ttek, hanem a gyermekek sz\u00e1m\u00e1ra is tart j\u00f3gafoglalkoz\u00e1sokat. R\u00e9gi \u00e1lmunk v\u00e1lik ezzel val\u00f3ra, mert meggy\u0151z\u0151d\u00e9s\u00fcnk, hogy a fiatal gener\u00e1ci\u00f3nak m\u00e9g nagyobb sz\u00fcks\u00e9ge van azokra az \u00e1ld\u00e1sos hat\u00e1sokra, mellyel ez a mozg\u00e1s \u00e9s \u00e9letviteli m\u00f3dszer rendelkezik. Kutat\u00e1sok \u00e1ltal bizony\u00edtott t\u00e9ny, hogy a j\u00f3g\u00e1z\u00f3 gyerekek \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9ge, stresszt\u0171r\u00e9se, hajl\u00e9konys\u00e1ga, kreativit\u00e1sa, \u00e9rzelmi intelligenci\u00e1ja, kapcsolatteremt\u00e9si k\u00e9szs\u00e9ge n\u00f6vekszik. A j\u00f3ga a gyermek minden tev\u00e9kenys\u00e9g\u00e9t, \u00edgy a sportot, a tanul\u00e1st \u00e9s a kapcsolatokat is seg\u00edti. A fizikai gyakorlatok hozz\u00e1seg\u00edtik a gyermeket ahhoz, hogy a tart\u00e1sa javuljon, izomzata ar\u00e1nyosan fejl\u0151dj\u00f6n, kialakuljon a testtudatoss\u00e1ga, megfelel\u0151 t\u00e9r\u00e9rz\u00e9kel\u00e9se, mozg\u00e1sa koordin\u00e1lt, harmonikus legyen. Fejl\u0151dj\u00f6n az egyens\u00faly\u00e9rz\u00e9ke, a magabiztoss\u00e1ga. A gyakorl\u00e1s mag\u00e1val hozza az immunrendszer er\u0151s\u00f6d\u00e9s\u00e9t, jav\u00edtja a l\u00e9gz\u00e9smin\u0151s\u00e9get, a szervek v\u00e9rell\u00e1t\u00e1s\u00e1t. Mindezt j\u00e1t\u00e9kos form\u00e1ban, kellemes l\u00e9gk\u00f6rben \u00fagy \u00e9ri el, hogy k\u00f6zben a gyermek testi \u00e9s ment\u00e1lis szinten is \u00e9lm\u00e9nyt, egyens\u00falyt \u00e9l meg. A term\u00e9szettel val\u00f3 kapcsolat er\u0151s\u00f6dik az\u00e1ltal, hogy a j\u00f3ga p\u00f3zai \u00e1llatok, n\u00f6v\u00e9nyek, term\u00e9szeti jelens\u00e9gek testhelyzetekben val\u00f3 kifejez\u0151d\u00e9sei. Itt nem a teljes\u00edtm\u00e9ny sz\u00e1m\u00edt, hanem a mozg\u00e1s, az \u00f6nkifejez\u00e9s \u00f6r\u00f6me. Nem verseng\u00fcnk, hanem egy\u00fcttm\u0171k\u00f6d\u00fcnk. Sz\u00f3rakoztat\u00f3, \u00f6r\u00f6mteli, mindk\u00e9t agyf\u00e9ltek\u00e9t stimul\u00e1l\u00f3, k\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u0151 mozdulatsorokat, agresszi\u00f3mentes \u00e9rint\u00e9seket gyakorolunk. Jelenleg heti egy alkalommal egy \u00f3ra id\u0151tartamban p\u00e9nteki napokon 16,15-t\u0151l kezd\u0151dnek a foglalkoz\u00e1sok \u00e9s 6-10 \u00e9ves kor\u00fa gyermekek j\u00e1rnak. Ebben az \u00e9letkor s\u00e1vban tudunk m\u00e9g fogadni n\u00e9h\u00e1ny gyermeket. Ig\u00e9ny, illetve kell\u0151 l\u00e9tsz\u00e1m\u00fa jelentkez\u0151 eset\u00e9n \u00fajabb csoportot ind\u00edthatunk egyeztetett korcsoportban \u00e9s id\u0151pontban.\u00a0 V\u00e1rjuk szeretettel a gyermekeket j\u00f3ga m\u00f3k\u00e1zni. Bejelentkez\u00e9s: Sz\u0151ts R\u00f3zsa j\u00f3gaoktat\u00f3-terapeuta, gyermekj\u00f3ga oktat\u00f3n\u00e1l. El\u00e9rhet\u0151s\u00e9ge: 06\/30\/603-6507<\/p>\n

\n \n $\"Fb-Button\"$ \n <\/a>\n <\/div>

<\/fb:like><\/div>